WELLBEING.BODY.AWARENESS
Das ist der Untertitel der Veranstaltung
Das ist eine kurze Beschreibung um was es dabei geht
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Land – Ort
Die Methode EUTONIE GERDA ALEXANDER wird international durch viele Menschen weitergetragen. Hier findest Du alle deutschsprachigen Zentren. Durch einen Klick gelangst Du direkt auf die jeweilige Website.
Was ist Eutonie
Eutonie basiert auf Sinneswahrnehmung. Sie wurde von Gerda Alexander (1908-1994) als Methode entwickelt, um Spannungen im Körper auszugleichen, sich mühelos zu bewegen und sich besser auf seine Umgebung einzustellen.
Eutonie hat ihre Ursprünge in der Pädagogik, Heilkunde und Kunst. Ihre Praxis kann Menschen in allen Lebensbereichen zugute kommen, ob sie körperliche oder emotionale Schmerzen haben oder einfach ihr Leben bereichern wollen.
"Gesundheit wird von Menschen in ihrer alltäglichen Umwelt geschaffen und gelebt:
dort wo sie spielen, lernen, arbeiten und lieben.
Gesundheit entsteht dadurch, dass man sich um sich selbst und andere sorgt,
dass man in die Lage versetzt ist, selber Entscheidungen zu fällen
und eine Kontrolle über die eigenen Lebensumstände auszuüben
sowie dadurch, dass die Gesellschaft, in der man lebt,
Bedingungen herstellt, die all ihren Bürgern Gesundheit ermöglichen.
Füreinander Sorge zu tragen, Ganzheitlichkeit und ökologisches Denken
sind Kernelemente bei der Entwicklung von Strategien zur Gesundheitsförderung."